Участников «Московского долголетия» из Некрасовки запишут на гимнастику цигун

В центре московского долголетия «Некрасовка» открылся набор в группу по направлению «Оздоровительная дыхательная гимнастика Цигун 55+».

Занятия будут проходить по субботам и воскресеньям с 10.00 до 11.00 на территории парка Некрасовка по адресу: ул. Рождественская, вл. 31.

 — Занятия Цигун приносят особую пользу пожилым людям, поскольку являются оптимальным видом щадящей физической нагрузки для представителей «золотого» возраста, — отмечают организаторы.

Цигун улучшает тонус организма, придает бодрость, оптимизирует работу сердечно-сосудистой системы.

Записаться в группу можно по ссылке.