Пенсионеров из Некрасовки приглашают на спортивные тренировки

Районный центр «Московского долголетия» организует и проведет для участников проекта занятия по оздоровительной гимнастике.

«Придя на наши тренировки люди смогут укрепить мышцы и повысить выносливость, улучшат координацию и гибкость, получат прилив энергии, заряд позитива и хорошего настроение, освоят навыки правильной разминки и заминки для самостоятельных занятий, а также найдут себе новых друзей», — говорится в сообщении, которое опубликовано в телеграм-канале районного ЦМД.

Тренировки проходят с 17 до 18 часов, по понедельникам и средам в помещении корпуса «Время» школы в Некрасовке, по адресу: 2-ая Вольская улица, 7 корпус 2.