Как преодолеть тревожность расскажут школьникам в семейном центре «Притяжение»

Семейный центр «Притяжение» приглашает подростков принять участие в тренинге по преодолению тревожности. Ребята смогут научиться распознавать признаки тревожного состояния, понимать причины возникновения тревоги, использовать эффективные техники самопомощи, узнают, как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. В ходе мероприятия подростков ожидает освоение проверенных техник и упражнений, которые помогут эффективно справляться с тревожностью и чувствовать себя увереннее в любой ситуации. Возраст 7+.

Тренинг состоится 14 мая в 16.30 по адресу: г. Москва, ул. 1-я Вольская, д. 12, к. 1.
Запись по телефону: 8(499) 746-86-91.