Пенсионеры из Некрасовки занялись китайской гимнастикой

Участники проекта «Московское долголетие» района Некрасовка начали посещать занятия в новой группе по китайской гимнастике – «Цигун». Об этом сообщили в ТЦСО «Жулебино».

«Занятия проходят на площадке организации-поставщика проекта «Московское долголетие» ГБУ «МОСГОРСПОРТ» и подразумевают не только дыхательные практики и физические упражнения, а представляют собой целое искусство, которое помогает управлять своим телом и владеть собой», — отметили организаторы.

Цигун улучшает кровообращение в суставах, способствуют восстановлению суставной ткани, увеличению выработки синовиальной жидкости, развитию гибкости суставов и эластичности связок.
Записаться на занятия можно по адресу: 1-я Вольская. д. 9, каб. 212, 213 тел. 8-495-870-44-44.